Os cursos têm uma data específica de inicio, entre as 27 e as 29 semanas de gestação e prolongam-se até à data do parto, garantindo o acompanhamento mais prolongado e personalizado.

Nas sessões bissemanais de 1:30h cada, o casal adquire conhecimentos sobre variadíssimos temas que o capacitem para o parto e cuidar do bebé e englobam: 

Gravidez: fisiologia da gravidez, hábitos saudáveis e alívio de desconfortos, sinais e sintomas de alarme durante a gravidez, quando ir e o que levar para a maternidade, criopreservação de células estaminais, plano de parto.

Trabalho de parto e parto: anatomia e fisiologia, trabalho de parto espontâneo e induzido, tipos de parto, como lidar com a dor, exercícios de mobilidade, técnicas de relaxamento e respiração.
Cuidados ao bebé: contacto pele a pele, cuidados de higiene e conforto, lidar com as cólicas, tipos de sono, segurança infantil, massagem infantil

Amamentação: fisiologia, como dar de mamar, dificuldades, conservação de leite materno, mitos.

Puerpério: regresso a casa, cuidados no pós parto, vigilância de saúde da mãe e bebé, contraceção e recuperação pós parto